Air Rebusan Pare Khasiatnya Cespleng, Pantas Wanita Suka Banget

GenPI.co - Pare atau Momordica charantia mengandung berbagai vitamin, seperti vitamin A, C, E, B1, B2, B3, dan B9.

Rasa pare yang pahit membuat banyak orang mungkin tidak menyukainya. Namun, tahukah Anda bahwa pare memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh?

Pare mengandung mineral, seperti kalium, kalsium, zinc, magnesium, fosfor, dan zat besi, serta kandungan senyawa antioksidan, seperti fenol, dan flavonoid.

BACA JUGA:  Mentimun Campur Madu Khasiatnya Dahsyat, Wanita Pasti Ketagihan

Pare bisa diolah menjadi ramuan air rebusan pare. Untuk membuatnya pun tak sulit, hanya memerlukan 1 buah pare dan air secukupnya.

Caranya:

BACA JUGA:  Ramuan Batang Serai Digeprek Khasiatnya Joss, Istri Suka Banget!

- Iris-iris tipis pare hijau, 3-5 irisan tipis.
- Masukkan irisan pare ke dalam mangkuk.
- Rebus air yang sudah disiapkan sampai mendidih.
- Setelah itu, masukkan air rebusan pare yang masih mendidih ke dalam mangkuk.

Air rebusan pare sudah siap dan bisa dinikmati. Lebih enak jika dikonsumsi dalam keadaan hangat.

Berikut manfaat air rebusan pare yang sangat dahsyat untuk kesehatan:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News