Tingkatkan Imun Tubuh, Khasiat Buah Nangka Tak Bisa Disepelekan

2. Sumber energi

Manfaat nangka ternyata sangat baik untuk menambah energi kalian. Sebab ada gula alami seperti sukrosa dan fruktosa dalam nangka yang menjadi pelecut sumber energi.

Mantapnya lagi, nangka tidak mengandung kolesterol dan lemak jenuh. Oleh karena itu sangat baik untuk dikonsumsi.

BACA JUGA:  Geprek Bawang Putih Campur Madu, Siap Goyang Sampai Subuh

3. Memperbaiki pencernaan

Nangka mengandung banyak serat makanan yang dapat mencuci perut.

BACA JUGA:  Stamina Strong! Geprek Bawang Putih Tunggal Khasiatnya Cespleng

Hal ini dapat membantu meningkatkan pencernaan dan juga mencegah sembelit sehingga bisa membuat perutmu tidak buncit.

4. Kesehatan kulit

BACA JUGA:  Geprek Kunyit Campur Sirih Wow Banget, Wanita Bisa Terbelalak

Kulit yang sering terpapar polusi, sinar UV, asap, dan zat lain yang merugikan kulit kamu akan mempercepat proses penuaan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News