GenPI.co 
Lebih lanjut, Juwalita memaparkan beberapa nutrisi yang terkandung di dalam air kelapa. Secara garis besar ada dua kandungan dalam air kelapa, yaitu makronutrien dan mikronutrien.
“Macronutrient air kelapa itu 94 persen air, 5 persen karbohidrat dalam bentuk glukosa dan fruktosa, 0,02 persen protein, serta sebagian kecil lemak,” paparnya.
Sementara itu, kandungan mikronutrien di air kelapa adalah Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, dan B9.
BACA JUGA: Dokter Boyke Ungkap Rahasia Memanfaatkan Cairan Pria
“Vitamin B9 itu kita kenal sebagai Folat yang memang sangat berperan pada sistem imun secara keseluruhan,” tuturnya.
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
