5 Vitamin Penting Untuk Para Lansia, Khasiatnya Luar Biasa!

5 Vitamin Penting Untuk Para Lansia, Khasiatnya Luar Biasa! - GenPI.co
Ilustrasi: orangtua (foto: freepik)

Zinc atau seng adalah komponen mineral yang penting bagi lansia, karena dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan serta memiliki peran pada berbagai enzim tubuh dalam menjalankan fungsinya.

Pasalnya, dari studi yang dipublikasikan di Journal of Nutritional Biochemistry, kekurangan zinc rentan terjadi seiring pertambahan usia.

Ini mengakibatkan penurunan sistem kekebalan serta meningkatkan peradangan pada tubuh, yang memunculkan berbagai penyakit, seperti kanker, penyakit jantung, penyakit autoimun, dan diabetes. (*)

 

BACA JUGA:  Goyangan Daus Mini di Ranjang Dahsyat, Istri Sampai Bilang...

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya