Tak Terduga, Kelapa Hijau Bisa Turunkan Risiko Covid-19

Air kelapa hijau kaya akan zat antioksidan berupa senyawa fenolik yang efektif menangkal radikal bebas, sehingga bisa memperkuat daya tahan tubuh.

Selain itu, senyawa fenolik juga bisa mengurangi peradangan dan mencegah kerusakan oksidatif pada sel tubuh.

2. Menurunkan Risiko Penyakit Infeksi

BACA JUGA:  Italia Makin Gawat, Covid-19 Varian Delta Mulai Menjamur!

Air kelapa hijau juga bermanfaat untuk mengoptimalkan sistem kekebalan tubuh, sehingga menurunkan risiko terserang infeksi virus dan bakteri.

Hal ini dikarenakan kelapa hijau mengandung vitamin dan mikronutrien, seperti zink, tembaga, mangan, dan selenium.

BACA JUGA:  Rusun Pasar Rumput Tempat Baru Isolasi Mandiri Covid-19

3. Memperbaiki Metabolisme

Air kelapa juga baik untuk memperbaiki proses metabolisme di dalam tubuh, sehingga bisa menurunkan risiko sejumlah penyakit yang disebabkan oleh metabolisme yang terganggu.

BACA JUGA:  PPKM Darurat Hari Pertama, Covid di Yogyakarta Tambah 1.358 Kasus

Seperti gula darah tinggi, trigliserida tinggi, kadar kolesterol jahat (LDL) tinggi, kolesterol baik (HDL) rendah, dan lemak perut berlebih.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News