GenPI.co 
1. Membantu Menyehatkan Mata
Kesehatan mata sangat penting sebagai fungsi penglihatan. Vitamin A adalah salah satu vitamin yang dapat menjaga kesehatan mata.
Vitamin A juga merupakan salah satu nutrisi yang terkandung di dalam telur, dan di dalam telur setengah matang vitamin A yang terkandung jauh lebih banyak.
BACA JUGA: Jangan Sepelekan, Ternyata Air Garam Khasiatnya Sangat Dahsyat
Sehingga konsumsi telur setengah matang jauh lebih baik dibandingkan telur yang sepenuhnya matang.
2. Kaya Nutrisi
BACA JUGA: Jangan Sepelekan, Khasiat Suplemen Enervon C Sangat Mencengangkan
Dengan memasak telur setengah matang, ini artinya kuning telur tidak terlalu masak.
Dan ini membuat nutrisi di dalam kuning telur tidak hilang sehingga sangat baik untuk mencukupi kebutuhan nutrisi harian bagi tubuh anda.
BACA JUGA: Air Rebusan Daun Sirih Bikin Wanita Terbelalak, Khasiatnya Wow
3. Membantu Menguatkan Daya Ingat
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
