GenPI.co 
GenPI.co - Biasa sering ditemui di dapur, daun ketumbar terkadang tak banyak digunakan bahkan sering dibuang karenanya baunya yang cukup menyengat. Sebagian dimanfaatkan untuk penyedap rasa atau campuran olahan sayuran.
Namun siapa sangka, jika daun ketumbar rupanya telah lama digunakan sebagai pengobatan herbal untuk penyakit kronis. Hal ini karena daun ini mengandung karbohidrat, mineral dan senyawa aktif lainnya yang berguna untuk kesehatan.
Lalu, apa saja kandungan dan manfaat daun ketumbar yang bisa diperoleh? Berikut 5 ulasannya dirangkum dari berbagai sumber.
BACA JUGA: Minum Rebusan Daun Salam Khasiatnya Cespleng, 7 Penyakit Rontok
1. Mengontrol Diabetes
Daun ketumbar memiliki indeks glikemik yang rendah sehingga tidak akan menaikkan gula darah secara drastis ketika dimakan. Zat yang terkandung di dalam zatnya juga dianggap dapat menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.
BACA JUGA: 7 Khasiat Air Rebusan Daun Sirsak Campur Madu, Penyakit Ambrol
Selain itu, daun ketumbar dapat melindungi fungsi hati dan menurunkan kadar lemak darah yang sering kali menjadi pemicu pada penderita diabetes.
2. Menjaga Fungsi Otak
Selain aman dikonsumsi oleh penderita diabetes, daun ketumbar juga dapat mengurangi peradangan berkat kandungan antioksidan yang tinggi. Khasiat ini bermanfaat untuk meningkatkan fungsi kognitif, yakni kemampuan dalam berpikir dan mengingat.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
