Jangan Sepelekan! Ternyata 6 Makanan Ini Berbahaya Untuk Sarapan

GenPI.co - Tak ada yang memungkiri, manfaat sarapan sebenarnya diperuntukkan untuk menambah asupan energi saat akan melakukan aktivitas keseharian.

Namun, tanpa kita sadari, beberapa makanan yang sering dijadikan menu sarapan ini ternyata berbahaya.

Berikut GenPI.co membeber makanan yang ternyata berbahaya jika dikonsumsi saat sarapan.

BACA JUGA:  Cespleng! Ternyata Ini Vitamin untuk Penderita Covid-19 OTG

1. Gorengan

Gorengan mengandung lemak jenuh yang tidak baik untuk tubuh karena bisa menyebabkan kolesterol.

BACA JUGA:  Jangan Sepelekan, Khasiat Minum You C 1000 Sungguh Mencengangkan

Seperti diketahui lemak jenuh dapat menyebabkan tubuh kesulitan membersihkan gula dari darah, yang pada akhirnya akan mengakibatkan kegemukan atau obesitas.

Kandungan minyak yang tinggi di dalam gorengan juga bisa mengalami radang tenggorokan.

BACA JUGA:  Sangat Berbahaya! Setelah Makan Pare Jangan Mengonsumsi Ini

2. Pancake dan wafel

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News