
GenPI.co - Mandi dengan air rebusan serai memang terdengar kurang umum, tapi nyatanya kini banyak produk aromaterapi berbahan serai.
Berdasarkan sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry, serai mengandung beberapa antioksidan, yang bisa membantu mengurangi radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan penyakit.
Batang serai memiliki sifat kandungan farmakologis antiinflamasi, analgesik, dan melancarkan sirkulasi darah.
BACA JUGA: Tes! Minum Yakult Tak Boleh Dicampur dengan Obat Ini, Bahaya
Selain itu, mengandung minyak atsiri, vitamin B2 yang bermanfaat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Untuk membuat air rebusan serai untuk mandi, kamu perlu mempersiapkan bahan-bahan seperti:
BACA JUGA: Tes! 5 Khasiat Susu Beruang Mencengangkan, Bikin Penyakit Ambrol
3-7 siung serai
1 sendok garam dapur
Secukupnya Air
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News