
GenPI.co - Salah satu buah yang memiliki segudang manfaat adalah Nanas. Sebab, buah nanas mengandung vitamin C yang tinggi di dalamnya.
Selain itu, kandungan buah nanas di antaranya yaitu antioksidan, vitamin C yang kaya, serta kolagen yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Berikut GenPI.co membeber khasiat mengonsumsi buah nanas campur madu yang biasanya dibuat jus untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA: Sangat Berbahaya! Ini 7 Efek Samping Mengonsumsi Kecap Berlebihan
1. Meningkatkan Imun Tubuh
Dalam 100 gram buah nanas mengandung sekitar 47,8 atau sekitar 80% vitamin C yang dibutuhkan tubuh.
BACA JUGA: Kapsul Kecil Ini Khasiatnya Mencengangkan, Rugi Kalau Tak Suka
Hal ini menjadikan buah nanas sebagai salah satu sumber asam askorbat terkaya sekaligus terlezat.
Buah nanas dipercaya dapat meningkatkan imun tubuh karena memiliki kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya.
BACA JUGA: Besok 4 Zodiak Jauh Sial dan Penuh Keberuntungan Sampai Juli
Vitamin C sendiri merupakan nutrisi untuk meningkatkan sistem imun tubuh yang bekerja dengan cara merangsang aktivitas sel darah putih sekaligus antioksidan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News