
GenPI.co - Sebagai minuman tradisional, beras kencur memiliki banyak kasiat untuk kesehatan. Hal ini tak lain kandungan vitamin B dan antioksidan dalam kencur dan beras yang menyehatkan. Cita rasanya yang manis dapat pula meningkatkan nafsu makan pada anak-anak.
Jamu tradisional yang sering ditemui di penjual gendong ini juga memiliki kandungan minyak atsiri dan senyawa alkaloid yang kaya nutrisi. Adapun dua kandungan tersebut memiliki manfaat baik untuk sembuhkan beragam penyakit.
Di bawah ini terdapat 5 khasiat jamu beras kencur jika dikonsumsi secara rutin. Yuk simak seperti dilansir berbagai sumber.
BACA JUGA: Cuka Sari Apel Campur Madu, Jahe & Kunyit, Khasiatnya Mengejutkan
Jaga Daya Tahan Tubuh
Beras kencur bisa menjaga daya tahan tubuh. Saat musim hujan atau banjir, umumnya imun tubuh mudah drop. Dengan menangkal menggunakan bahan herbal akan membuat tubuh tidak rentan sakit dari mulai flu, ISPA, sampai diare. Kencur juga kaya antioksidan untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
BACA JUGA: Resep Sambal Cibiuk Menggoda, Pedas, Wangi Kencur, Tomat Hijau
Kurangi Kolesterol
Kencur dan bahan-bahan herbal lainnya bisa mengurangi kadar lemak darah. Kencur mempromosikan produksi empedu dalam tubuh. Empedu bertanggung jawab untuk penyerapan nutrisi dan menghilangkan toksin, termasuk kolesterol jahat.
BACA JUGA: Khasiat Kunyit Putih Sungguh Dahsyat, 3 Penyakit Ganas Lewat
Atasi Menstruasi
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News