
Hal ini dikarenakan, kandungan serat dalam okra merah bisa meningkatkan kerja hormon insulin yang dapat mengendalikan kadar gula darah di dalam tubuh.
5. Mengingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Okra merah juga mengandung banyak vitamin C, kandungan ini memiliki efek antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas. Sehingga sistem kekebalan tubuh akan meningkat.(*)
BACA JUGA: Biji Melon Khasiatnya Wow Banget, Dijamin Pasangan Makin Nempel
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News