Sangat Berbahaya! Saat Minum Kopi Jangan Mengonsumsi 6 Menu Ini

2. Kacang-kacangan

Zat besi dalam makanan bisa didapatkan dalam dua bentuk, heme dan nonheme. Meski tubuh kamu dapat dengan mudah menyerap zat besi heme dalam makanan hewani, makanan nabati hanya mengandung zat besi non-heme.

Sebab vegan dan vegetarian sulit menyerap zat besi nonheme.

BACA JUGA:  Air Rebusan Daun Kersen Sangat Mujarab, 7 Penyakit Kronis Nyerah

Efek yang ditimbulkan pada saat kamu memakan kacang-kacangan lalu meminum kopi sama seperti saat memakan daging.

Oleh karena itu, kamu harus menghindari makan kacang-kacangan bersamaan dengan minum kopi.

BACA JUGA:  Air Rebusan Kemangi Campur Madu Khasiatnya Wow Banget, Mujarab

3. Gorengan

Mengonsumsi kopi sambil menikmati gorengan harus dihindari. Walaupun gorengan yang renyah akan membuat kenikmatan kopi menjadi makin meningkat, namun kebiasaan mengonsumsi keduanya bersamaan bisa membahayakan kesehatan.

BACA JUGA:  Sangat Berbahaya! Setelah Makan Pare Jangan Mengonsumsi Ini

Hal ini disebabkan oleh gorengan yang cenderung tinggi kandungan lemak jahat dan kolesterol.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News