Penyebab Kualitas Cairan Pria Menurun, Hindari 4 Hal Ini!

GenPI.co - Setiap pasangan suami istri tentu mendambakan buah hati yang cerdas dan menggemaskan. Hal itu bisa didukung dengan menerapkan pola hidup sehat seperti olahraga dan makanan bergizi.

Tak hanya pihak wanita saja, pria juga perlu untuk menjalaninya dengan konsisten selama program hamil.

Para peneliti di dunia menyebut cairan pria yang subur dapat meningkatkan peluang untuk memiliki momongan. Jika jumlah sel di dalam air mani lebih banyak, kemungkinan untuk mencapai sel telur meningkat.

BACA JUGA:  3 Teknik Jitu agar Cairan Pria Tak Cepat Keluar Saat Berhubungan

Dilansir dari Boldsky, para peneliti agar menyarankan pria untuk menghindari 4 kebiasaan buruk ini. Apa saja?

1. Obat-obatan, alkohol & merokok

BACA JUGA:  Rutin Lakukan Ini, Cairan Pria Dijamin Moncor Kencang

Beberapa peneliti di seluruh dunia, telah mengaitkan penggunaan obat-obatan seperti kokain, alkohol dapat mengurangi produksi sperma. Selain itu terdapat fakta bahwa merokok secara konsisten mengurangi jumlah cairan pria.

2. Kurang Makanan Vitamin D & Kalsium 

BACA JUGA:  3 Trik Hubungan di Ranjang, Nomor 1 Cairan Pria Tahan Lama

Vitamin D dan kalsium tampaknya berdampak positif terhadap kesehatan sel pria. Asupan vitamin D yang tinggi secara langsung dikaitkan dengan jumlah yang meningkat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News