GenPI.co 
Kedua jenis makanan tersebut juga kaya akan anti-oksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.
3. Hindari alkohol dan rokok
Agar memiliki ciri-ciri cairan yang sehat, cobalah untuk menghindari alkohol yang dapat memengaruhi kesuburan.
Pasalnya, alkohol dapat memberi pengaruh pada kerja hormon testosteron, sehingga bisa menurunkan kerja cairan.
Selain itu, hindari merokok karena kemungkinan ada dampak merokok terhadap kesuburan. (hellosehat)
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
