
GenPI.co - Kelapa dengan nama ilmiah cocos nucifera ini memang menguntungkan apabila dibudidayakan, karena hampir semua bagian tanamannya dapat dimanfaatkan untuk berbagai kebutuhan.
Salah satu manfaat yang luar biasa adalah dengan mengonsumsi rebusan air kelapa yang sangat baik bagi kesehatan.
BACA JUGA: Khasiat Air Rebusan Daun Sirih Ajaib, Rugi Kalau Tak Suka
Manfaat tersebut tidak terlepas dari kandungan air kelapa yang berupa: Karbohidrat; Protein; Serat; Tanin; Kalium; Asam laurat; Vitamin C.
Selain itu rebusan air kelapa juga mengandung berbagai macam mineral lainnya seperti zat besi, kalsium, dan fosfor.
Banyaknya kandungan yang bergizi dan dibutuhkan tubuh membuat rebusan air kelapa memiliki khasiat yang luar biasa.
Berikut manfaat mengonsumsi rebusan air kelapa untuk kesehatan tubuh.
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News