
Melakukan traveling saat kondisi panas matahari menyengat, memang perlu persiapan. Hal itu tentunya untuk menghindari resiko kulit gosong bahkan terbakar. Dalam waktu yang lama paparan sinar matahari, juga memiliki risiko yang kurang baik bagi kesehatan kulit, bahkan memicu kanker.
Dilansir dari Hello Magazine, Jumat (15/2) sebuah penelitian yang dilakukan oleh British Association of Dermatologists telah menemukan bahwa lebih dari 35% orang Inggris telah terbakar matahari pada tahun lalu, sementara 46 persen mengaku kulit menjadi melepuh selama perjalanan ke luar negeri.
Untuk mengurangi resiko kulit gosong dan terbakar saat musim panas, seorang ahli farmasi, Anshu Bhimba memberikan 4 kiat efektif berikut ini:
1. Gunakan Lotion Secukupnya
Sangat penting menggunakan lotion atau perlindungan sunscreen yang cukup saat musim panas. Namun pastikan mengaplikasikan tabir surya ke area yang sama tidak lebih dari dua kali. Terapkan jumlah yang setara dengan ukuran bola golf (atau enam sendok teh) untuk menutupi seluruh tubuh Anda. Kemasan botol 200ml cukup untuk sekitar enam aplikasi pada orang dewasa.
2. Perhatikan Kandungan SPF yang tepat
Dengan begitu banyak produk kecantikan, terkadang susah memilih produk yang sangat sesuai dengan kebutuhan kulit. Jenis kulit yang berbeda memiliki kebutuhan yang berbeda pula. Kulit sangat pucat, bintik-bintik, mata biru dan rambut pirang atau merah membutuhkan SPF 50 + . Sedangkan kulit yang cerah dengan mata biru, hijau atau cokelat membutuhkan SPF 50 atau SPF 30Fair untuk kulit yang cukup gelap. Sementara SPF 30 cocok untuk kulit Mediterania yang dominan dengan coklat atau rambut coklat gelap dan mata coklat. Dan untuk kulit hitam dengan rambut hitam dan mata coklat gelap idealnya menggunakan SPF 15.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News