Bunda, Lakukan Kegiatan Edukatif bareng Anak saat Sahur

GenPI.co - Aktivitas sahur saat bulan Ramadan tak hanya berfungsi untuk mendongkrak stamina saat berpuasa, tetapi juga dapat menjadi cara orang tua menjalin keakraban dengan buah hati.

Psikolog Anak, Remaja, dan keluarga Ayoe P. Sutomo mengatakan, kegiatan sahur dapat memperdalam ikatan dalam kebersamaan keluarga.

"Menyiapkan makanan sahur, sama-sama bisa membuat anak lebih semangat. Selain itu, dapat meningkatkan bonding emosi antara orang tua dan anak," ujar Ayoe P. Sutomo saat konferensi pers, Rabu (7/4).

BACA JUGA: Hindari Sahur dengan Mi Instan & Nasi Putih, Picu Penyakit Serius

Menurutnya, sahur merupakan waktu yang tepat bagi orang tua untuk berinteraksi dengan anak, meski pun singkat.

Kegiatan itu, menurut Ayoe, memberikan stimulasi kognitif, motorik, sensorik, dan emosi anak.

"Ketika Anda menyiapkan bahan-bahan untuk sahur, libatkan anak sesuai dengan kemampuannya," tambahnya.

Ayoe menjelaskan, pembagian tugas untuk sang buah hati diberi hal termudah dahulu. Sebab, anak perlu mengenal makanan yang ingin dimakan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News