GenPI.co 
3. Sit-up dan push-up
Sit-up dan push-u bisa kamu lakukan setiap pagi sebanyak 10 kali sehari. Cara itu terbukti sangat membantu mengecilkan perut dengan cepat karena menimbulkan efek mudah kenyang.
4. Minum teh hijau
Minum teh hijau tanpa gula memang pahit, tetapi cara itu efektif melawan perut buncit. Karena, perut akan terasa lebih kenyang dan nafsu makan menurun.
Apalagi, ada kandungan katekin yang bisa melawan lemak pada tubuh.(*)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
