Awas! Kebiasaan Tidur yang Buruk Bisa Berdampak pada Hubungan

GenPI.co - Kebiasaan tidur yang buruk berpotensi mempengaruhi kesehatan, kebahagiaan, dan kepuasan hubungan.

Perilaku seperti menendang, melempar, atau mendengkur dapat membuat kalian melewatkan tidur malam yang nyenyak. 

BACA JUGA: Pasangan Diam Setelah Bertengkar, Cairkan Suasana dengan 3 Cara

Meskipun tidur bersama dapat menciptakan keintiman, tetapi juga berpotensi menurunkan kepuasan dalam kehidupan pribadi.

Oleh karena itu, simak cara-cara menghindari konflik waktu malam yang paling umum berikut ini.

1. Untuk pendengkur

Suara dekuran pasangan tentu dapat mengganggu tidur kalian.

Kalian dapat pasangan untuk tidur dengan posisi miring atau memiringkan kepala di tempat tidur.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News