Supaya Enggak Bad Mood Saat Bangun Tidur, Lakukan 4 Tips Ini!

GenPI.co - Apakah kamu pernah merasa bad mood saat bangun tidur? Kalau sudah begini, pasti mood kamu akan langsung berantakan selama seharian.

Namun jangan khawatir, karena kamu bisa mencegahnya dengan melakukan beberapa tips.

BACA JUGA: Yuk Coba, 4 Tips agar Kamu Bisa Selalu Bangun Pagi

Berikit 4 tips untuk mencegah bad mood saat bangun tidur.

Tidur cukup

Salah satu hal yang membuat mood kamu jelek saat bangun tidur adalah karena tubuh masih merasa lelah.

Maka dari itu, kamu harus memiliki tidur yang cukup agar bisa bangun dengan segar dan merasakaan mood yang bagus.

Hidrasi tubuh

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News