GenPI.co 
3. Menurunkan Berat Badan
Manfaat selanjutnya dari minum rendaman air mentimun yaitu bisa membantu menurunkan badan secara alami dan efektif.
Hal ini dikarenakan dengan meminum rendaman air mentimun, menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Dibandingkan meminum soda dan minuman berwarna lainnya yang mengandung banyak gula, rendaman air mentimun bisa membuatmu terasa lebih kenyang.
4. Mencegah Dehidrasi
Manfaat minum rendaman air mentimun bisa menjaga tubuh untuk tetap terhidrasi.
Secara umum, manusia membutuhkan setidaknya enam hingga delapan gelas sehari untuk terhindar dari dehidrasi.
Dan bila ingin variasi minuman yang baik bagi tubuh, bisa dengan meminum rendaman air mentimun. Karena rendaman air mentimun juga banyak memiliki manfaat untuk tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
