.webp)
GenPI.co - Air rebusan berikut ini sangat istimewa. Rebusannya bisa menurunkan gula darah penderita diabetes. Sekali teguk, gula darah yang tinggi langsung dibuat ambyar.
Lantas, apa saja air rebusan yang dinilai mampu menurunkan kadar gula darah secara alami? Dilansir dari India Times, berikut air rebusan yang mampu menurunkan kadar gula darah secara alami.
1. Jahe
BACA JUGA: Frustrasi Tiada Henti, Shionya Malah Dapat Banyak Hoki
Jahe terkenal dengan manfaat anti inflamasi yang mampu mengatasi peradangan pada tubuh Anda. Jahe bisa membantu menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.
Tak hanya itu, jahe juga membantu mengatur insulin Anda. Untuk membuat rebusan, ambil satu inci jahe dan rebus dalam secangkir air dalam panci.
Anda bisa merebusnya selama 5 menit kemudian saring. Minumlah air rebusan ini sebanyak 2 kali dalam satu hari.
2. Daun mangga
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News