GenPI.co 
GenPI.co - Yerba mate merupakan tumbuhan Amerika Selatan yang daunnya digunakan untuk membuat minuman yang disebut mate. Secara tradisional tumbuhan ini dapat dikonsumsi seperti kopi atau teh, yang sering disebut 'The tea of Gods'.
Minuman ini mendapatkan popularitas di seluruh dunia karena manfaat kesehatannya yang luar biasa.
BACA JUGA: Awas! Ternyata Minum Teh Berlebihan Sangat Berbahaya
Menariknya, kandungan antioksidan pada teh Yerba Mate lebih tinggi dibandingkan teh hijau. Bahkan, Yerba Mate dibuat dari daun dan ranting tanaman yang dikeringkan.
Mereka dikeringkan di atas api dan kemudian direndam dalam air panas untuk membuat teh herbal. Tehnya berwarna kehijauan dan memiliki aroma herbal yang bersahaja.
Penasaran manfaat Yerba Mate bagi kesehatan seperti apa? Simak Ulasannya.
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
Daun yerba mate mengandung saponin. mereka adalah fitokimia yang banyak ditemukan di tanaman ini.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
