GenPI.co 
GenPI.co - Tak hanya soal makanan, menjalani aktivitas sehari-hari bagi Ibu hamil tak bisa dilakukan sembarangan. Apalagi untuk kegiatan yang sifatnya angkat beban, tentu akan sangat memengaruhi kondisi janin dalam kandungan.
Aktivitas yang dilakukan bumil juga akan mempengaruhi perkembangan sang jabang bayi. Biasanya pada masa awal kehamilan atau trisemester pertama adalah penentu dari keberhasilan kehamilan.
Oleh karenanya sebaiknya wanita hamil disarankan untuk memperhatikan keamanan dan kenyamanan kala berkegiatan.
BACA JUGA: Bahaya, Ibu Hamil Minum Alkohol Bisa Bikin Bayi Cacat
Menurut kacamata medis, ada 6 kegiatan yang sebaiknya dihindari bumil pada masa kehamilan. Apa saja? simak ulasannya seperti dilansir dari Medical News Today.
1. Memindahkan benda berat
Memindahkan atau mengangkat benda berat ternyata tidak boleh dilakukan oleh ibu hamil. Menurut Asosiasi Kehamilan Amerika Serikat, mengangkat benda berat dapat meningkatkan risiko tertariknya otot, penyakit hernia, berat badan bayi lahir rendah, hingga persalinan prematur.
2. Membersihkan tempat sampah
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
.webp)
