Rutin Makan Telur Rebus Ternyata Khasiatnya Sangat Dahsyat!

Walaupun kolesterol LDL dikenal sebagai kolesterol jahat, namun menurut penelitian, partikel LDL kecil lebih dominan memiliki risiko penyakit jantung lebih tinggi daripada orang dengan partikel LDL besar.

5. Membentuk badan berotot

Manfaat telur rebus bagi pria dapat memperlihatkan tubuh yang berotot sehingga jadi dambaan para wanita.

Disamping memerlukan latihan untuk membentuk otot, jangan lupa konsumsi telur rebus setiap harinya.

Protein di dalam telur itulah yang bisa meningkatkan massa otot.

6. Meningkatkan Kesuburan

Vitamin B yang ditemukan di dalam telur bisa membantu pembentukan hormon gairah.

Ada asam folat di dalam telur rebus yang dikenal sebagai vitamin B9.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News