Teh Tradisional China Bisa Cegah Kanker, Dahsyat!

2. Menjaga Kesehatan Jantung

Mengonsumsi teh oolong secara rutin bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.

Penelitian dari Peters (2001) menunjukkan bahwa ada perubahan yang signifikan ketika orang meminum teh oolong.

Dari penelitiannya itu, diketahui ada penurunan sebesar 11 persen risiko serangan jantung pada partisipan yang meminum teh oolong tiga kali sehari.

3. Menurunkan Berat Badan

Teh oolong juga bisa membantu program diet lantaran kandungan katekin di dalamnya.

Hal ini membuat teh oolong bisa menurunkan kadar lemak dan meningkatkan metabolisme tubuh. Tentu, hal ini lebih alami dibanding konsumsi obat-obatan.

4. Melawan Bakteri

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News