GenPI.co 
GenPI.co - Tak bisa dimungkiri, bahwa vitamin C sangat dipercaya ampuh untuk mengembalikan daya tahan tubuh yang lelah.
Bahkan, tak sedikit orang yang beranggapan setelah suntik vitamin C, tubuh kembali bugar.
BACA JUGA: Manfaat Pisang untuk Penderita Diabetes Ternyata Dahsyat, Asalkan
Mengonsumsi vitamin C setiap hari memang sangat penting. Namun apabila vitamin C dikonsumsi tidak sesuai aturan dan terlalu banyak, dapat membahayakan tubuh.
Berikut risiko yang dialami jika terlalu banyak konsumsi vitamin C.
1. Mengganggu pencernaan
Dampak yang paling sering terjadi karena kelebihan mengonsumsi vitamin ini adalah mengganggu masalah pencernaan.
Saluran pencernaan akan mengalami iritasi dan Anda akan mengalami diare yang berkepanjangan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
.webp)
