GenPI.co 
GenPI.co - Sebuah penelitian dari Amerika mengatakan teh memiliki banyak manfaat. Selain itu, dipercaya dapat memberikan manfaat bagi kesehatan, kebahagiaan, dan kebijaksanaan.
Teh memiliki kafein lebih sedikit, ditambah kandungan flavonoidnya baik untuk jantung dan dapat mengurangi kanker. Jenis teh sangatlah beragam dan memiliki khasiat yang berbeda. Apa saja? Simak ulasannya.
BACA JUGA: Gokils! Teh Barley Punya Efek Luar Biasa Bagi Kesehatan
1. Teh hijau mengurangi risiko tekanan darah tinggi
Teh hijau berfungsi sebagai antioksidan dan dapat meningkatkan kesehatan. Teh hijau lainnya adalah matcha atau teh hijau bubuk.
Menurut beberapa sumber, satu cangkir teh matcha memberikan manfaat sama seperti 10 cangkir teh hijau yang diseduh secara teratur.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum teh hijau dapat membantu mengurangi risiko tekanan darah tinggi.
2. Teh hitam memberi manfaat kesehatan
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
