Jarang Diketahui, 5 Manfaat Dahsyat Buah Durian bagi Wanita Hamil

Ini tentu sangat membantu Anda dari rasa tidak nyaman pada perut karena sembelit.

4. Menjaga kesehatan tubuh

Durian kaya akan vitamin B kompleks yang sehat, seperti riboflavin, thiamin, dan niacin yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan.

Selain itu, penting untuk memelihara fungsi tubuh Anda dengan baik saat hamil

5. Membantu pertumbuhan dan perkembangan janin

Durian merupakan sumber zat besi dan tembaga yang baik. Ketika hamil, tubuh memerlukan zat besi untuk memproduksi lebih banyak sel darah merah bagi Anda dan bayi.

BACA JUGA: 4 Mitos Mengonsumsi Durian yang Perlu Diluruskan

Selain itu, zat besi juga dapat membantu meningkatkan oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh dan janin Anda. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News