
GenPI.co - Kata siapa seorang yang sedang program diet tidak bisa mengonsumsi hamburger?
Meninggalkan makanan lezat itu rasanya rugi sekali, kamu juga bisa memakannya tanpa takut berat badan bertambah.
BACA JUGA: Begini Resep dan Cara Bikin Capcai Ala Restoran China
Caranya, ganti semua bahan makanan untuk membuat hamburger dengan menu sehat. Yuk, langsung saja kita ikuti caranya di bawah ini.
1. Gunakan roti gandum
Biasanya roti hamburger terbuat dari tepung olahan, gula, susu, ragi dan mentega. Kali ini, kita membuatnya dengan gandum.
Roti gandum utuh sarat dengan karbohidrat kompleks, lemak sehat (jika dibuat dengan minyak tambahan), protein nabati.
BACA JUGA: Gagah & Tampannya Anak Mira Lesmana, Sama-sama Berkarier di Film
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News