Rutin Mengonsumsi Hati Sapi Ternyata Manfaatnya Dahsyat!

GenPI.co - Salah satu kuliner dari jeroan sapi yang sangat lezat adalah hati sapi. Tak hanya lezat, hati sapi juga merupakan salah satu bagian yang memiliki banyak sekali manfaat.

Mulai dari vitamin A, D, E, K, B12, asam folat, dan mineral. Hati sapi juga memiliki banyak sekali kandungan yang berguna untuk menjaga kesehatan.

BACA JUGA: Makan Jeroan Ayam Ternyata Manfaatnya Luar Biasa!

Hati sapi juga menyimpan banyak protein, asam amino esensial, vitamin dan mineral yang diperlukan untuk memperbaiki sel-sel tubuh.

Selain itu protein juga berfungsi untuk mengubah makanan menjadi energi, membuat enzim, hormon, dan antibodi.

Kandungan lain dari hati sapi adalah zinc dan seng yang sangat berguna dalam proses metabolisme sel, kekebalan tubuh, memproduksi DNA, penyembuhan luka dan pembelahan sel.

BACA JUGA: Hidup 4 Zodiak Ini Istimewa, Penuh Keberuntungan Rezeki dan Cinta

Berikut ini beberapa manfaat dari hati sapi yang perlu kamu ketahui.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News