Ladies, Hindari Konsumsi Ini Supaya Tak Kencing Terus

Kencing sebanyak delapan kali sehari merupakan hal normal, apalagi asupan air mencukupi. Namun jika terlalu sering melakukannya, bisa menghindari 5 asupan ini.


Redaktur:
Reporter:
Ladies, Hindari Konsumsi Ini Supaya Tak Kencing Terus - GenPI.co
Ilustrasi (foto: pixabay)

Cara terbaik adalah mengonsumsi buah-buahan yang tidak terlalu asam seperti blueberry, pisang, apel, dan pir.

4. Produk berbahan tomat

Beberapa penelitian menunjukkan  tomat kaya akan asam, dapat mengiritasi kandung kemih dan memperburuk gejala OAB. 

Individu yang sangat sensitif (OAB) harus menghindari produk tomat seperti pasta, saus pizza, dan saus. 

5. Bawang

Ternyata mengonsumsi bawang mentah, juga  dapat menyebabkan masalah kandung kemih dan meningkatkan keinginan untuk kencing. (*)

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda