3 Kebiasaan Mandi Ternyata Tidak Baik untuk Kesehatan

GenPI.co - Tidak hanya menghilangkan bau badan, mandi juga dapat membuat tubuh terasa lebih segar.

Sensasi aliran air yang membasahi tubuh dapat membantu melemaskan otot dan melepaskan kepenatan usai seharian beraktivitas sehingga tubuh terasa lebih tenang.

BACA JUGA: Penting untuk Diketahui, Ini Manfaat Mandi Air Hangat Saat Haid

Meski demikian, coba pertimbangkan lagi teknik mandi yang Anda lakukan setiap hari.

Kepada Reader’s Digest, dr. Patricia Farris, dokter kulit asal Tulane University mengatakan bahwa kebiasaan mandi yang salah dapat membuat kulit menjadi kering dan gatal, bahkan bisa menjadi eksim.

Makin bertambah usia, kelenjar minyak di kulit akan semakin menipis sehingga Anda menjadi lebih rentan mengalami kulit kering.

Ini tentu akan diperparah oleh kebiasaan mandi yang tidak tepat.

1. Menggosok kulit kepala dengan kuku jari

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News