GenPI.co 
2. Sumber energi agar tidak cepat lelah
Selain mengandung antioksidan, daun ginseng juga kaya akan kandungan vitamin B. Kandungan tersebut berguna untuk menjadi sumber energi pada tubuh.
Khasiat daun ginseng lainnya yaitu membantu mengatasi kelelahan dan memperbaiki sel-sel yang rusak pada otot atau ligamen.
Mengonsumsi daun ginseng sangat disarankan untuk kamu yang banyak beraktivitas atau berolahraga berat.
BACA JUGA: Aib Gatot Nurmantyo Dibongkar Politikus PSI
3. Dapat menjaga kesehatan hati
Daun ginseng juga memiliki kandungan saponin. Kandungan ini dapat menjaga kesehatan organ hati.
Dengan mengonsumsi daun ginseng, berbagai jenis racun yang membebani tubuhmu akan teratasi sehingga regenerasi sel hati pun meningkat dan dapat terhindar dari kerusakan organ hati.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
