GenPI.co 
2. Menyehatkan saluran pencernaan
Menambahkan jeruk nipis di dalam minuman dipercaya dapat membantu sistem pencernaan untuk bekerja lebih optimal.
Kandungan asam di dalam jeruk nipis juga dapat menolong air liur untuk melumat makanan dengan lebih baik.
3. Menurunkan berat badan
Beberapa ahli gizi kerap menyarankan orang yang sedang diet untuk minum serai campur jeruk nipis ini karena salah satu manfaat serai dan jeruk nipis yang dipercaya adalah mengontrol nafsu makan.
Jeruk nipis bahkan mampu meningkatkan metabolisme sehingga tubuh bisa membakar lemak lebih cepat.
4. Mencegah kerusakan gigi
Dalam studi yang dipublikasikan di Institut Kesehatan Nasional (NIH), serai mengandung minyak esensial yang mampu melawan infeksi mulut dan kuman yang berpotensi merusak gigi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
