
GenPI.co - Buat Anda yang sibuk dan mencari sarapan yang mengenyangkan, bubur ayam bisa jadi pilihan yang baik.
Akan tetapi, apakah sarapan bubur ayam lebih awet kenyangnya atau justru bikin cepat lapar?
BACA JUGA: Daftar Makanan Berlemak yang Membantu Meningkatkan Kesuburan
Langsung saja simak berbagai fakta menarik soal bubur berikut ini.
1. Menu sarapan yang rendah kalori
Dibandingkan nasi goreng, nasi uduk, atau nasi kuning, sarapan bubur ayam memang relatif lebih rendah kalori.
Pasalnya, untuk menyiapkan semangkuk bubur Anda membutuhkan beras yang lebih sedikit daripada sepiring nasi biasa.
2. Sarapan bubur ayam bikin Anda lebih cepat lapar
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News