
Berikut khasiat luar biasa minyak zaitun untuk kesehatan:
1. Meningkatkan kadar hormon pria
Salah satu jenis minyak zaitun, extra virgin olive oil atau yang sering disebut dengan singkatannya yaitu EVOO, dinilai bisa meningkatkan fungsi reproduksi pria.
Mengonsumsi minyak ini secara teratur akan menambah produksi hormon testosteron, yang merupakan hormon pria dan meningkatkan hormon lutein, yang merangsang sel-sel di testis untuk memproduksi hormon testosteron.
BACA JUGA: Minum Jahe Campur Serai dan Jeruk Nipis, Khasiatnya Sangat Ajaib
2. Menurunkan tekanan darah
Menjalani diet mediterania yang banyak mengonsumsi minyak zaitun, juga akan membantu melindungi tubuh dari kenaikan tekanan darah berlebih (hipertensi).
Manfaat ini akan semakin terasa jika kita juga rutin berolahraga.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News