GenPI.co 
Dampak negatif konsumsi pepaya berlebihan ini bisa didapat dari pepaya mentah maupun matang.
Berikut efek buruk jika mengonsumsi pepaya berlebihan:
BACA JUGA: 5 Zodiak Anti-Melarat, Hoki dan Uang Datang Sendiri Tak Berhenti
1. Ganggu pencernaan
Kandungan serat dalam pepaya sangat baik bagi kesehatan. Namun, jika dikonsumsi secara berlebihan, pepaya justru dapat menyebabkan gangguan pencernaan.
Pepaya ternyata juga dapat memperburuk diare jika dikonsumsi dalam jumlah besar. Selain itu, konsumsi pepaya berlebihan yang tidak dibarengi dengan konsumsi cairan juga dapat menyebabkan sembelit.
Selain itu, enzim papain dalam pepaya, jika dikonsumsi secara berlebih akan menimbulkan kembung, iritasi lambung, kram perut, dan mual.
2. Memperlambat detak jantung
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
