.webp)
2. Kurangnya aktivitas fisik
Kurang olahraga atau aktivitas secara fisik dapat menyebabkan resistan pada insulin. Sebab, memiliki waktu olahraga secara teratur dapat membuat tubuh untuk mengolah glukosa dan membantu sel insulin lebih cepat bekerja.
BACA JUGA: 5 Zodiak Paling Sadar Diri, Hasilnya Bisa Sukses Dunia Akhirat
3. Makan makanan olahan dan pemanis
Sudah menyadi rahasia umum bahwa mengonsumsi makanan manis atau memiliki kadar lemak yang tinggi dapat menyebabkan diabetes. Sehingga bila tidak menjaga makan, dapat menyebabkan tubuh tidak menyadari bahwa sudah kelebihan gula.(*)
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News