4 Genre Musik yang Cocok untuk Olahraga

Menurut pelatih olahraga dan yoga profesional Kenta Seki, musik yang Anda suka menentukan keberhasilan olahraga yang Anda lakukan.


Redaktur:
4 Genre Musik yang Cocok untuk Olahraga - GenPI.co
Ilustrasi berolahraga sambil mendengarkan musik. Foto: Hellosehat

Peneliti menemukan fakta bahwa musik rock perlu dihindari selama latihan kardio dan intensitas tinggi. 

BACA JUGA: Ladies, Ini Perawatan Kulit yang Dianjurkan Ketika Olahraga

Pasalnya, perubahan tempo yang berbeda bisa memengaruhi ritme olahraga seseorang. (Hellosehat)

Lagu Baru Lyla Bareng Vokalis Baru, Aduh Bikin Terenyuh.. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda