
2. Konsumsi Rempah Sehat
Sertakan bawang putih, lada, jahe, kunyit, bubuk jeera dan ketumbar dalam makanan diet Anda.
Karena dapat membantu mengurangi masalah gangguan pencernaan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
3. Jaga Kebersihan Kaki
Pasien diabetes perlu berhati-hati terhadap kaki mereka selama musim hujan, dan tidak boleh berjalan tanpa alas kaki.
Hal ini disebabkan, tanah hampir berubah menjadi reservoir berkembangnya semua jenis kuman dan bakteri.
4. Hindari Genangan Air
Usahakan menghindari berjalan di genangan air kotor saat musim hujan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News