
Tak kalah penting adalah mengetahui makanan yang tinggi lemak. Batasi saus salad krim, susu penuh lemak dan saus.
Pilihlah cuka, jus jeruk, minyak zaitun, bumbu dan rempah-rempah sebagai cara alternatif untuk mengurangi lemak.(*)
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News