Bubuk Kakao Bikin Jumpalitan, Tekanan Darah & Mood Terkendali

Namun, proses pengolahan dan pemanasan kakao dapat menyebabkan kehilangan beberapa kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan lainnya.

3. Meningkatkan Aliran Darah ke Otak

Masih takut makan cokelat? Simak di sini alasan mengejutkan yang akan membuat Kamu tidak ragu makan cokelat setiap hari.

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa polifenol, seperti yang ada dlam kakao, dapat mengurangi risiko penyakit neurodegenerative dengan meningkatkan fungsi otak dan aliran darah.

Selain itu, flavonoid memengaruhi produksi oksida nitrat, yang dapat melemaskan otot-otot pembuluh darah, meningkatkan aliran darah dan suplai darah ke otak.

4. Mengurangi Tekanan Darah

Kakao, baik dalam bentuk bubuk maupun dalam bentuk cokelat hitam, mungkin dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Flavonoid dalam kakao dianggap dapat meningkatkan kadar oksida nitrat dalam darah yang dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah dan mengurangi tekanan darah.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News