Makanan Ajaib! Jantung Sehat, Hidup Bakal Mujur Terus

Makanan Ajaib! Jantung Sehat, Hidup Bakal Mujur Terus - GenPI.co
Ilustrasi: PXFuel

3. Bayam

Tanaman berdaun hijau ini sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung. Bukan hanya sumber vitamin K, bayam juga mengandung nitrat yang keduanya bermanfaat memberikan perlindungan dari penyakit jantung dengan melindungi arteri dan mengurangi tekanan darah. (*)

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya