.webp)
Setiap olahraga yang dilakukan lebih dari 15 menit secara teratur dapat meningkatkan kesehatan jantung. Latihan olah fisik akan meningkatkan kerja jantung, sehingga oksigen yang dialirkan ke seluruh tubuh akan lebih banyak. (*)
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News