
GenPI.co - Salah satu penyakit yang membuat aktivitas terganggu adalah Maag. Salah satu penyebab penyakit ini timbul bisa disebabkan asam lambung tinggi karena padatnya aktivitas, stres dan telat makan.
BACA JUGA: Waspada! Ternyata Gula Merah dan Putih Bahayanya Sama Saja
Oleh karena itu, jika kamu mengalami maag saat melakukan aktivitas maka harus mengetahui makanan yang bisa untuk meredakan asam lambung tanpa harus menggunakan obat maag.
1. Jahe
Selain memberikan rasa hangat dalam tubuh, jahe juga dapat mengurangi risiko asam lambung yang naik.
Hal ini karena adanya antiradang di dalam jahe yang dipercaya mampu mengatasi masalah pencernaan dan dapat menjadi pengobatan alami penyakit asam lambung atau maag.
BACA JUGA: Tak Akan Percaya, 4 Zodiak Ini Sering Bikin Pasangan Menangis
2. Oatmeal
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News