Tak Asal, 5 Tata Cara Mandi yang Benar untuk Tingkatkan Imunitas

Tak Asal, 5 Tata Cara Mandi yang Benar untuk Tingkatkan Imunitas - GenPI.co
Tak Asal, 5 Tata Cara Mandi yang Benar untuk Tingkatkan Imunitas. Foto: Health Line

2. Gosok gigi

Bersihkan bagian mulut. Sikat gigi dengan gerakan memutar ke seluruh bagian, lanjut dengan floss dan sempurnakan dengan obat kumur.

3. Sabun

Basuh seluruh tubuh dengan air dan balurkan sabun yang tepat untuk jenis kulitmu. Tapi, tahukah kamu kalau tidak semua bagian harus kamu bersihkan dengan sabun setiap kali mandi atau hari?

Lengan dan kaki tak perlu dibersihkan dengan sabun setiap mandi karena bisa menyebabkan kulit kering. Vagina pun tidak perlu dibersihkan dengan sabun karena dapat membuatnya iritasi.

4. Bersihkan Sampai Tuntas

Saat membilas sisa sabun, jangan lupa bersihkan kondisioner yang masih di kepala. Cuci sampai bebas busa dan tidak licin lagi, lalu siram kembali seluruh tubuhmu dengan air untuk membersihkan sisa sabun.

BACA JUGADove Hair Vitamin: Memberi Manfaat Terbaik agar Rambut Tak Rusak

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya