
GenPI.co - Memiliki berat badan berlebih selalu menjadi masalah yang dibesar-besarkan dari kaum wanita. Walaupun sudah melakukan olahraga setiap hari, angka pada timbangan tidak juga mengalami penurunan.
Selain penting melakukan olahraga dan mengurangi porsi makan. Menjalani detox dengan minuman dari bahan alami tidak kalah penting.
Berikut adalah 5 minuman yang dapat kamu konsumsi setiap hari untuk membantu menurunkan berat badan, sebagaimana dilansir dari berbagai sumber :
1. Air lemon
Air Lemon adalah salah satu minuman yang tokcer mempercepat dalam menghempas timbunan lemak di perut.
2. Air kelapa
Selain air lemon, minuman yang dapat kamu konsumsi adalah air kelapa.
Air kelapa memiliki enzim bioaktif yang serupa asam folat yang dapat mempermudah pencernaan dalam tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News