Awas! Minum Susu Berlebihan Timbulkan Efek Buruk Ini

GenPI.co - Susu memang sangat digemari, tetapi jika dikonsumsi berlebih ada efek buruknya.

Kandungan susu sangat baik untuk tulang dan menetralisir racun. Namun, jika dikonsumsi berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan.

BACA JUGA: Wanita Jangan Sering Minum Kopi, Bahayanya Mengerikan...

Berikut efek buruk mengonsumsi susu secara berlebihan.

1. Rasa mual

Rasa mual terjadi bisa berbarengan dengan sakit perut. Faktor konsumsi berlebih dan yang terjadi sama karena gula laktosa.

Namun, untuk rasa mual ini bisa juga terjadi karena tidak cocok dengan beberapa merek susu. Meski konsumsi sesuai aturan tapi tetap merasakan mual, cobalah beralih ke merek susu lainnya.

BACA JUGA: Amerika Serikat Tak Terkendali, Pasukan Elite Sampai Turun...

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News